Blog

Ik werd wakker op dag 5 en wist meteen: dit is anders. Mijn hoofd voelde helderder, lichter.

Ik werd wakker op dag 2 en voelde het meteen. Dit werd geen makkelijke dag. Mijn hoofd tolde, mijn lichaam

De wekker gaat. Ik word wakker, zoals elke ochtend. Mijn ogen zijn nog half dicht, mijn hoofd ligt nog

Stoppen met roken is misschien wel het moeilijkste wat een roker ooit doet. Ik weet er alles van.

Het is een van de meest gehoorde angsten: “Als ik stop met roken, word ik zeker dik.”

Toen ik stopte met roken, ontdekte ik al snel dat de voordelen veel verder gingen dan alleen “

Laten we eerlijk zijn: stoppen met roken is niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Je lichaam gaat

Het moeilijkste aan stoppen met roken? Voor mij was het niet eens de drang naar nicotine. Het was de angst.