Blog

Dit bericht is voor jou. Voor de roker die al twintig jaar of langer elke dag opstaat met een sigaret.

De eerste maanden zitten erop. De sigaret is uit mijn leven verdwenen, de drang is stil, de overwinning

Na drie maanden zonder sigaret dacht ik dat ik alles had meegemaakt. De lichamelijke ontwenning, de psychologische

Drie maanden. Twaalf weken. 91 dagen zonder sigaret. Toen ik vanochtend wakker werd, realiseerde ik me

Dertig dagen. Een hele maand zonder sigaret. Toen ik vanochtend wakker werd, moest ik even stil staan

Drie weken. Eenentwintig dagen zonder sigaret. Toen ik die ochtend wakker werd, voelde het anders.

Twee weken. Veertien dagen zonder sigaret. Ik voelde me sterk, bijna onoverwinnelijk. De lichamelijke

Een week. Zeven dagen zonder sigaret. Toen ik op dag 7 wakker werd, voelde dat als een mijlpaal.