Een maand zonder nicotine: Wat het me heeft gebracht
03
Dertig dagen. Een hele maand zonder sigaret. Toen ik vanochtend wakker werd, moest ik even stil staan
Dag 21: De geur van rook wordt vies. Het moment dat alles kantelt
00
Drie weken. Eenentwintig dagen zonder sigaret. Toen ik die ochtend wakker werd, voelde het anders.
Dag 14: De psychologische aanval. Mijn brein eist een beloning
00
Twee weken. Veertien dagen zonder sigaret. Ik voelde me sterk, bijna onoverwinnelijk. De lichamelijke