Deel 4: De finale en het leven erna

Dit bericht is voor jou. Voor de roker die al twintig jaar of langer elke dag opstaat met een sigaret.

De eerste maanden zitten erop. De sigaret is uit mijn leven verdwenen, de drang is stil, de overwinning

Na drie maanden zonder sigaret dacht ik dat ik alles had meegemaakt. De lichamelijke ontwenning, de psychologische

Drie maanden. Twaalf weken. 91 dagen zonder sigaret. Toen ik vanochtend wakker werd, realiseerde ik me